Quines són les contraindicacions de l'oli de nous?

Les propietats beneficioses de les nous es coneixen des de l'antiguitat. S'utilitza no només a la cuina, sinó també a la medicina. I s'obté oli dels grans. Així, en l'antiguitat, fins i tot a Orient, s'utilitzaven les propietats beneficioses de l'oli de nou. Afavoreix el bon funcionament del cervell i augmenta el nivell intel·lectual.

L'oli de nou és un producte nutritiu, ric en vitamina E i àcids poliinsaturats. Conté vitamines A, B1, B2, C i microelements com ferro, fòsfor, potassi, magnesi. Té un gust i aroma específics.

Propietats beneficioses de l'oli de nou La llista podria allargar-se molt de temps, aquí en teniu algunes:

afavoreix la cicatrització ràpida de ferides i cremades, ja que té un efecte antiinflamatori:
utilitzat com a profilàctic per a l'aterosclerosi i les malalties cardiovasculars;
promou un bon metabolisme i guarda la bellesa, alentint el procés d'envelliment de la pell i del cos en conjunt;
sobretot s'ha d'incloure a la dieta durant els refredats, ja que augmenta els mecanismes protectors del sistema immunitari;
redueix els nivells de colesterol i manté el resultat;
quan es consumeix, els radionúclids surten del cos;
és un bon laxant i eficaç contra els cucs;
molt útil durant l'embaràs i la lactància;
S'utilitza en cosmetologia per hidratar la pell i com a agent bronzejador.

Per aconseguir les propietats beneficioses anteriors, cal prendre 1 culleradeta d'oli 3 vegades al dia.

Però no només hi ha indicacions, sinó també contraindicacions per a l'oli de nous.

Contraindicacions a l'oli de nous:

exacerbació de l'úlcera gàstrica;
reducció de l'acidesa del suc gàstric.