Propietats beneficioses de la menta

La menta té un sabor tan agradable i refrescant gràcies al seu contingut de mentol. I és ell qui converteix aquesta planta en una de propietats bactericides.

Propietats beneficioses de la menta han estat apreciats durant molt de temps per la medicina popular i tradicional.

• La menta té propietats analgèsiques i vasodilatadores.
• La menta té un efecte beneficiós sobre el tracte gastrointestinal: elimina les nàusees, millora la digestió, alleuja la inflor i té un efecte colerètic.
• Les decoccions de menta s'utilitzen com a sedants.
• Per a les malalties dels bronquis i els pulmons, les propietats antiinflamatòries de la menta alleugen la malaltia.
• Les decoccions de menta s'utilitzen per desinfectar la cavitat bucal per a diverses malalties inflamatòries.
• La menta alleuja l'acidesa, el dolor de cor i el mal d'estómac.
• La menta presenta propietats diaforètiques i s'utilitza per als refredats, faringitis, mal de coll, secreció nasal i bronquitis.
• Millora el funcionament del múscul cardíac i del sistema circulatori.
• Els tanins continguts a la menta ajuden a alleujar els rampes abdominals deguts a la diarrea, ajuden amb la colitis ulcerosa i el restrenyiment causat per espasmes intestinals.
• L'amargor de la menta ajuda a estimular la vesícula biliar i el fetge, per això la menta s'utilitza per netejar el fetge i en presència de càlculs biliars.
• La menta alleuja els mals de cap, incloses les migranyes, i millora el son.
• Té la propietat de baixar la pressió arterial.
• La menta alleuja la picor i la inflamació de la pell. Per a pells sensibles propensas a la irritació, són molt útils les locions i el rentat amb infusió de menta.

La llista de propietats beneficioses de la menta és infinita. Aquesta és realment una planta medicinal molt valuosa.