Propietats útils de les mores

La mora és un arbust espinós que té brots biennals i rizomes perennes. Les mores floreixen a la primera meitat de l'estiu, els fruits apareixen a finals d'estiu o principis de setembre.

Les mores contenen minerals, fibra, vitamines, sucres, àcids orgànics, pectina i tocoferols. Les fulles són riques en vitamina C, aminoàcids, tanins i minerals. Les propietats beneficioses de les mores són múltiples; les mores tenen un efecte positiu en la majoria dels òrgans del cos, proporcionant un efecte curatiu i enfortint.

Les mores enforteixen el sistema immunitari i normalitzen el metabolisme. A causa dels bioflavonoides, les mores tenen propietats antipirètiques. Les mores tenen un efecte positiu en el sistema digestiu. Es recomana utilitzar-lo per a patologies de l'estómac i els intestins. Les mores també s'utilitzen per a malalties renals, respiratòries, inflamacions articulars i diabetis. Les mores fresques milloren la funció cerebral, activen el pensament i la memòria. Les mores tenen un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós, redueixen l'excitabilitat i normalitzen el son.

Les fulles de mora tenen efectes antiinflamatoris, diaforètics, cicatritzants, astringents, depuratius de la sang i diürètics. Una decocció de les fulles s'utilitza per a l'anèmia, la gastritis i la intoxicació.

Les mores es poden utilitzar fresques; podeu preparar suc de les fulles i baies, decoccions i infusions de les fulles i arrels.

Les propietats beneficioses de les mores es poden utilitzar per tractar malalties, així com per prevenir i enfortir el sistema immunitari.