Propietats útils del cogombre

El cogombre és una verdura meravellosa. Mai passa desapercebut sobre la taula. Es gaudeix de qualsevol forma: fresc, adobat, adobat o salat. Aquest és l'aperitiu més lleuger i un complement agradable als plats de carn abundants.

Les propietats beneficioses del cogombre es caracteritzen per la presència d'aigua i fibra dietètica. Podeu menjar cogombres sense preocupar-vos per la vostra figura. Al cap i a la fi, el 95% de la polpa d'aquesta verdura està formada per aigua, no senzilla, sinó estructurada. Gràcies a la fibra, el procés de digestió millora.

Utilitzant cogombres a la vostra dieta, podeu inhibir les transformacions d'hidrats de carboni i greixos mitjançant l'acció de l'àcid tartrònic i, per tant, canviar la vostra figura per a millor.

Les propietats beneficioses del cogombre són indispensables per a les persones que pateixen edema. Els cogombres són un diürètic natural que normalitza l'equilibri d'aigua i sal en el cos humà.

Entre altres coses, els cogombres contenen calci, iode, magnesi, potassi, ferro, vitamines del grup B, niacina, carotè, àcids ascòrbic i pantotènic.

Els cogombres s'utilitzen àmpliament amb finalitats cosmètiques. Hi ha moltes receptes casolanes a base de cogombre que et permeten tenir cura de la teva pell de manera eficaç sense cap cost addicional. Això es deu a les propietats hidratants, suavitzants, blanquejants i rejovenidores de la verdura. Per aconseguir una millor condició de la pell, simplement podeu netejar-vos la cara amb un tros de cogombre o un hisop de cotó humitejat amb suc de cogombre.

Per a les dificultats associades amb els moviments intestinals, l'efecte laxant del cogombre és indispensable.

Els cogombres milloren l'estat de les dents i les genives, de manera que també es poden utilitzar per prevenir malalties dentals.