Quins són els beneficis del blat de moro?
Quan la majoria de nosaltres sentim la paraula "blat de moro", pensem en diverses amanides. Al cap i a la fi, són els grans de blat de moro els que donen als plats alhora elegància i un interessant gust dolç. Però el blat de moro no és només un munt de plats saborosos, sinó també una gran quantitat de substàncies útils. Quins són els beneficis del blat de moro? Resulta que no només s'utilitzen els grans de blat de moro amb finalitats medicinals, sinó també les tiges i les fulles. estigmes, inflorescències masculines, arrels. Totes les parts del blat de moro són riques en vitamines: B, D, C, K, PP. Contenen microelements com ara ferro, potassi, magnesi, níquel i coure.
L'ús del blat de moro és més conegut entre els que volen perdre pes. Amb aquesta finalitat s'utilitzen seda de blat de moro. Com tot el blat de moro en general, són rics en minerals que ajuden a regular el metabolisme. Una infusió de seda de blat de moro té propietats diürètiques i colerètiques; ajuda a diluir la bilis, redueix el seu estancament, redueix la densitat i viscositat de la bilirubina, els nivells de colesterol en sang i augmenta la diüresi. La seda de blat de moro s'utilitza oficialment en medicina i, per tant, es pot comprar a la farmàcia a la secció d'herbes.
Oli de blat de moro És útil menjar no només perquè té un gust agradable, sinó també perquè té una sèrie de propietats medicinals. Per exemple, el consum regular d'oli de blat de moro 2-3 vegades al dia ajudarà a normalitzar els nivells de colesterol.
Els pacients hipertensos tenen l'oportunitat d'ajudar-se a normalitzar la pressió arterial amb l'ajuda d'aquest remei: 1 cullerada farina de blat de moro aboqueu 1 got d'aigua bullint. Deixeu-ho reposar durant 12 hores.beu la infusió resultant sense sacsejar el sediment que s'ha depositat al fons.
Què podem dir sobre els beneficis del blat de moro amb finalitats cosmètiques: màscares, locions, exfoliants amb diverses parts de blat de moro. Per exemple, aquesta màscara funciona bé per netejar la pell: barregeu la clara d'un ou de gallina i dues cullerades de farina de blat de moro. Apliqueu la pasta resultant a la cara durant 20 minuts, després netegeu amb un drap humit i renteu-vos la cara amb aigua tèbia, i després esbandiu amb aigua freda.
Pareu atenció al blat de moro, potser us pot ajudar!
Cuida't i sigues saludable!
Comentaris
Bona tarda
Si us plau, digueu-me per a quins tipus de pell és adequat el blat de moro?
M'agrada molt el blat de moro bullit i en conserva, així que no crec que sigui molt saludable per a mi. Conté suficients calories i s'absorbeix ràpidament. Intento no comprar oli de blat de moro en absolut, perquè també m'agrada molt el seu sabor i olor, de manera que sense voler-ne menges més si l'utilitzes en comptes de l'oli salat normal.
Em sembla que el blat de moro és molt difícil a l'estómac, per tant, malgrat la seva composició fortificada, té una sèrie de limitacions, sobretot per a aquells que tenen gastritis i problemes digestius.